أخبار عاجلة
الرئيسية / سيدتي / صحة / لا ترمي مياه البطاطا الحلوة.. إليك سرّ استخدامها لخسارة الوزن

لا ترمي مياه البطاطا الحلوة.. إليك سرّ استخدامها لخسارة الوزن

أجرى باحثون يابانيّون في المعهد الوطني للزراعة وبحوث الغذاء الياباني في توسوكوبا، دراسة بسيطة حول تأثير مياه البطاطا الحلوة على وزن الإنسان.

وأنجز الباحثون تجربة على الفئران، التي تناولت المياه المغلية المتخلفة عن البطاطا الحلوة، ليتبيّن بعد 28 يوماً، أنّ جزيئات الدهون انخفضت، كما ثبتت جزيئات الحد من الشهية، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وكشف الباحثون أن البروتين الذي ينتج عن عملية غليان مياه البطاطا الحلوة هو المسؤول عن حرق الدهون، متمنّين أن تُشكّل هذه الدراسة فائدة للذين يعانون من الوزن الزائد، علماً أنّها بحاجة الى المزيد من الأبحاث.

في هذا السياق، تُعتبرالمياه المغلية والمتخلّفة عن البطاطا الحلوة طريقة سهلة ومثالية للحدّ من الشهية وخسارة الوزن، عبر حرق الدهون.

عن أ . ناصر نقور

شاهد أيضاً

191026_324179_large

ما هو أفضل خبز لمرضى السُّكري؟

بعض أنواع من الخبز لا تؤدي مرضى السكر يعدُّ الخبز من المواد الغذائية الأكثر استهلاكاً …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *