أخبار عاجلة
الرئيسية / أخبار العالم / عدد ساعات النوم حسب العمر

عدد ساعات النوم حسب العمر

توصل خبراء متخصصون في عدد من الاختصاصات البيولوجية والإنسانية إلى عدة توصيات تتعلق بالعدد الملائم لساعات النوم بحسب الفئات العمرية المختلفة.

عن أ . ناصر نقور

شاهد أيضاً

2016-10-1209-49-29.600577-viande9-555x318_686934_large

دراسة طبية تحذر الرجال من تناول اللحوم الحمراء

حذرت دراسة طبية حديثة من تناول الرجال للحوم الحمراء 6 مرات في الأسبوع، خاصة اللحوم …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *